Guten Tag – Wochenende

Wünscht Du Dir:
Eine Auszeit zum Auftanken? 
Zeit – Raum für Dich?

Für Ruhe, Natur, Entspannung, Balance?

Dann melde Dich jetzt an für das „GUTEN TAG- WOCHENENDE“!

Was inspiriert Dich in Deinem Leben? Und atmest Du?

Bei dem „Guten Tag – Wochenende“ kannst Du durchatmen, Deinen Körper spüren, Dich von den Inhalten, der Natur und den Menschen inspirieren lassen.

Programminhalte:
• Rebalancing- / Faszienbehandlung
• Meditation und Achtsamkeitsübungen
• Naturerleben
• Körperübungen und Alltagsimpulse
• Ausgewogenes, vegetarisches Essen (Aus der Region, teils aus dem Garten, möglichst saisonal)
• Etwas zum Selbermachen und Mitnehmen
• Frauenpower mit maximal 8 Teilnehmerinnen
          Wir freuen uns auf Dich!
          Mishka und Irène
Irene-und-Mishka
Beginn: Freitag der 16. Juni um 17 Uhr (Ankommen/ Einchecken ab 15 Uhr)
Ende: Sonntag 18. Juni ca. 17 Uhr

Anmeldungen an Irène: i_gerber@bluewin.ch / 079 884 58 88

Ort: Balzenberg 480 / 3762 Erlenbach im Simmental

Preise:
Kost und Logis: ChF 180,- (Unterbringung im Mehrbettzimmer mit Vollpension)
Kursgebühr: ChF 260,-
In bar vor Ort zu bezahlen.Bitte mitbringen:
Schreibzeug, wetterangepasste Kleidung, Schuhe für leichte Wanderungen, bequeme Kleidung für Meditation & Körperübungen

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